Dein Plan für Hypnose zur Auflösung von Gedankenströmen
Danke, dass du dir die Zeit für deinen Selbsttest genommen hast.
Deine Antworten zeigen deutlich:
Du willst deinen Geist vom ständigen Gedankenwirbel befreien – ruhig, klar und im Moment verankert. Dein Herz sehnt sich nach einem Zustand, in dem Gedanken wie Wolken vorbeiziehen und dein Kopf frei bleibt. Basierend auf deinen Angaben haben wir einen individuellen Hypnoseplan erstellt, der dir hilft, Gedankenströme aufzulösen, mentale Klarheit zu fördern und tiefe Ruhe zu verankern – Tag für Tag.
Dein 14-Tage-Plan für Hypnose zur Auflösung von Gedankenströmen
🌀 Tage 1–5: Gedankenstille hypnotisch einleiten
Gate 1: Stop Thinking!
Anwendung:
Ziel: Gedankenströme stoppen, nicht denken lernen.
Zeitpunkt: Morgens nach dem Aufwachen
Beschreibung: Diese Hypnose mit 8D-Audio programmiert dein Unterbewusstsein, nicht zu denken. Sie verankert den gedankenlosen Zustand, als würdest du deinen Geist wie einen stillen See klären, bereit für einen klaren Start in den Tag.
Wirkung: Löst Gedankenströme auf, fördert mentale Stille und legt die Basis für einen ruhigen Geist.
🌠 Tage 6–10: Tiefe Ruhe vertiefen
Inner Calm Odyssey - Delta Flow
Anwendung:
Ziel: Mentale Entspannung fördern, Gedanken beruhigen.
Zeitpunkt: Nachmittags oder frühen Abends
Beschreibung: Diese Frequenz mit 8D-Audio führt dich von 4 Hz in den 0.5 Hz-Delta-Zustand, wie eine sanfte Welle, die deinen Geist beruhigt. Sie schafft tiefe Entspannung, als würdest du Gedanken wie Herbstblätter fallen lassen.
Wirkung: Vertieft mentale Ruhe, reduziert Grübeleien und unterstützt Achtsamkeit.
💖 Tage 11–14: Mentale Klarheit verankern
Clear Your Mind
Anwendung:
Ziel: Gedankenblockaden lösen, Stille festigen.
Zeitpunkt: Abends vor dem Schlafengehen
Beschreibung: Diese Frequenz mit 8D-Audio löst mentale Blockaden und fördert Klarheit. Sie verankert einen ruhigen Geist, als würdest du deinem Kopf eine nächtliche Erfrischung schenken, die Gedankenstille zur Gewohnheit macht.
Wirkung: Fördert mentale Klarheit, verankert Gedankenstille und macht einen leeren Geist dauerhaft.